야간 소변 실수 방지 잠들기 2시간 전 과도한 수분 섭취 줄이고 자기 전 화장실 다녀오는 습관

야간 소변 실수 방지 방법을 찾다 보면 가장 먼저 잠자기 전 물을 줄이고 화장실에 다녀오게 하는 방법을 떠올리게 됩니다. 아이가 낮에는 화장실을 잘 가는데 밤만 되면 이불을 적시는 일이 반복되면 부모는 혹시 배뇨 습관에 문제가 있는 것은 아닌지, 밤에 물을 너무 많이 마시는 것은 아닌지 고민하게 됩니다. 저도 아이가 자기 직전에 물을 찾을 때는 목이 … 더 읽기